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1、孕期可以適量吃油桃，但是不能多吃。

2、因為油桃它的味道非常甜美，而且果肉很軟嫩，富含各種維生素，礦物質(zhì)和微量元素，尤其是鐵元素的含量比較多，孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍┯吞铱梢苑乐乖衅诔霈F(xiàn)貧血和便秘的情況。另外，吃油桃還能夠治療肺病，如果女性在懷孕期間有低血糖，甚至是咳嗽等癥狀，可以適當(dāng)?shù)某杂吞摇?/p>

3、此外，吃油桃還能夠補充各種維生素，像維生素B和維生素C等，利于胎兒的生長和發(fā)育。油桃雖好也不能多吃，因為油桃它是屬于性溫，吃多了容易滋生內(nèi)熱，導(dǎo)致上火，所以每天孕婦最多吃一個油桃即可。