垮燉鯛魚做法步驟 農家垮燉魚的做法大全
2023-08-07
更新時間:2023-08-07 13:26:38作者:未知
1、五月份的應季水果不是很多,但是像我們一般常見的有:荔枝、櫻桃、番石榴、香瓜、油桃、桃子、檸檬、李子、西瓜、芒果、桑葚、臺灣蓮霧、紅香蕉、草莓、杏子、甜瓜等等。這些水果都是五月份的,它們不僅好吃,而且還含有非常豐富的營養(yǎng)元素,能夠有益于人們的身體健康。
2、草莓。草莓營養(yǎng)豐富,含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外,它還含有多種維生素,尤其是維生素C含量非常豐富,每100克草莓中就含有維生素C60毫克。