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喝豆?jié){有什么好處(喝豆?jié){有什么好處與功效)

更新時(shí)間:2024-01-16 23:55:41作者:佚名

喝豆?jié){有什么好處(喝豆?jié){有什么好處與功效)

1、喝豆?jié){的好處:豆?jié){屬于豆類食物,女性人群長(zhǎng)期食用,可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善女性出現(xiàn)的更年期綜合征,而且也可以美白皮膚,豆?jié){也可以減少女性面部皮膚出現(xiàn)的干紋、細(xì)紋,其次豆?jié){也有保濕潤(rùn)膚的功效。另外還要抗衰老、益智延年等效果。

2、豆?jié){(Soybean Milk),中國(guó)漢族傳統(tǒng)飲品,最早的豆?jié){為西漢淮南王劉安制作。將大豆用水泡漲后磨碎、過(guò)濾、煮沸而成。豆?jié){營(yíng)養(yǎng)非常豐富,且易于消化吸收。與西方的牛奶不同,豆?jié){是非常具有中國(guó)民族特色的食品,廣泛流行于華人地區(qū)。

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