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香甜紫薯泥的做法 紫薯泥甜品的做法大全

更新時間:2023-08-11 06:48:31作者:未知

香甜紫薯泥的做法 紫薯泥甜品的做法大全

1、將紫薯切成小粒;

2、將切好的紫薯粒放入保鮮袋,微波爐里打6分鐘,在保鮮袋里將紫薯粒捻成紫薯泥;

3、將紫薯泥加上蛋糕奶酪,調(diào)勻;

4、最后用叉子劃上紋路,撒上鮮草莓醬即可!

5、紫薯含有豐富的花青素,具有清除自由基、抗氧化、美容養(yǎng)顏、延緩衰老的功效。紫薯含有稀有元素硒元素,具有防治腫瘤的功效。紫薯含有豐富的纖維素,具有促進腸胃蠕動,助毒素排出體外,減少胃腸疾病發(fā)生的功效。

本文標簽: 做法  甜品  香甜  

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