牛肉片怎么炒 大蔥牛肉片怎么炒
2023-08-11
更新時間:2023-08-11 06:48:31作者:未知
1、將紫薯切成小粒;
2、將切好的紫薯粒放入保鮮袋,微波爐里打6分鐘,在保鮮袋里將紫薯粒捻成紫薯泥;
3、將紫薯泥加上蛋糕奶酪,調(diào)勻;
4、最后用叉子劃上紋路,撒上鮮草莓醬即可!
5、紫薯含有豐富的花青素,具有清除自由基、抗氧化、美容養(yǎng)顏、延緩衰老的功效。紫薯含有稀有元素硒元素,具有防治腫瘤的功效。紫薯含有豐富的纖維素,具有促進腸胃蠕動,助毒素排出體外,減少胃腸疾病發(fā)生的功效。