胡蘿卜怎么炒才好吃
2024-04-21
更新時間:2024-04-21 09:33:08作者:未知
1、青椒胡蘿卜炒肉片:熟五花肉適量、青椒1個、胡蘿卜1給、半個洋蔥 1個。
將五花肉切成薄片,做這道菜不需要放油,把炒鍋燒熱,放入五花肉片,用小火慢煎把肉煎至金黃色,撒入蒜蓉炒香后,倒入胡蘿卜翻炒至變色。 然后放入青椒,一樣翻炒至變色。在放入洋蔥,同時加雞精、醬油、鹽、料酒、十三香調(diào)好味道,將洋蔥炒熟即可出鍋。
2、胡蘿卜青豆玉米黃瓜:配料玉米、青豆、黃瓜、胡蘿卜適量。
胡蘿卜、青豆、玉米、黃瓜、蔥清洗干凈,把胡蘿卜等切好備用;鍋里熱油,油熱后撒入切碎蔥蒜,翻炒香,后倒入胡蘿卜翻炒;將胡蘿卜丁翻炒至變色;然后放入青豆及玉米,翻炒至八九成熟;在起鍋前放入黃瓜稍微翻炒至變色,撒入蔥花,同時加入雞精、鹽、醬油調(diào)味即可出鍋。味道非常不錯,當(dāng)然也是一道很好下飯菜。
3、胡蘿卜炒豬肝:豬肝適量、青椒1個、胡蘿卜1個、韭菜適量。
將豬肝洗干凈,提前用鹽水浸泡好切薄片;鍋里熱油,放入蔥姜蒜炒香后倒入胡蘿卜煸炒一會;然后倒入豬肝稍微翻炒,在放入青椒翻炒幾下,加料酒、十三香翻炒,加蓋稍燜一會兒。 撒入韭菜加鹽、雞精調(diào)味稍微翻炒下即可出鍋了。這道胡蘿卜炒豬肝,豬肝營養(yǎng)豐富,還具有明目補(bǔ)血的功效,對于經(jīng)常上網(wǎng)玩手機(jī)的朋友經(jīng)常吃點,對保護(hù)眼睛視力也有好處。