減脂雞胸肉怎么做 減脂雞胸肉怎么做好吃簡單竅門竅門
2024-01-29
更新時間:2024-01-29 23:04:04作者:佚名
1、準(zhǔn)備食材:塘角魚一條;毛豆50g;香菇三個;大米適量;油適量;鹽適量;米酒少量;姜10g。
2、塘角魚叫老板殺好,拿回來洗干凈,放2000ml水,加適量米酒去腥。
3、姜切片放鍋里。
4、香菇切片放鍋里。
5、大米洗干凈放下去。
6、把塘角魚撈出。
7、去魚骨。
8、去好魚骨放回鍋里煮。
9、放毛豆。
10、塘小火煮20分鐘大概。
11、20分鐘大米微微粘稠,調(diào)味。