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1、【五指毛桃素湯】材料：五指毛桃150克、土茯苓50克、干香菇50克、荷包豆50克、赤小豆50克、靈芝50克、羅漢果5克。把所有的原材料都處理好，洗凈以后，放入清水中浸泡30分鐘時間。之后把處理好的材料都一起放入進(jìn)去湯煲內(nèi)，加熱足夠量的清水，蓋蓋子。大火燒開以后，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)慢燉2小時，最后加鹽調(diào)味即可喝湯。

2、【五指毛桃煲龍骨】材料：龍骨500克、五指毛桃80克、紅棗、枸杞、姜片，食鹽。把五指毛桃用清水浸泡15分鐘的時間；豬龍骨斬塊，放入沸水中，焯去血水和腥味，撈起。接著把五指毛桃和龍骨一起放入進(jìn)湯煲內(nèi)，放入姜片、紅棗、枸杞，足夠量的清水。大火燒開后，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)慢燉2小時的時間，最后調(diào)味即可。

3、【五指毛桃牛大力骨頭湯】材料：豬骨250克、新鮮牛大力150克、五指毛桃150克、麥冬15克、姜片2-3片，食鹽適量。把豬骨頭洗凈，斬塊，放入沸水中焯去血水，撈起備用。接著把牛大力洗凈；五指毛桃洗凈；麥冬洗凈。鍋內(nèi)加入足夠量的清水，把麥冬、牛大力倒入進(jìn)去，接著把豬骨頭、五指毛桃也一起倒入進(jìn)去湯鍋內(nèi)。大火煮開后，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)慢煮2-3小時，關(guān)火前加鹽調(diào)味即可開吃。