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豆角不能和什么一起吃(豆角不能和什么一起吃 豆角的禁忌)

更新時(shí)間:2024-02-07 03:21:04作者:佚名

豆角不能和什么一起吃(豆角不能和什么一起吃 豆角的禁忌)

1、豆?jié){不能和脹氣的食物一起吃。豆角不適合多吃,多吃豆角會(huì)性滯,因此氣滯便結(jié)者不要吃豆角,以免生腹脹之癥。而生活中還有很多食物也有脹氣的作用,和豆角一起吃會(huì)加重腹脹。常見的產(chǎn)氣食物有:牛奶,土豆,紅薯,芋頭,豆腐,白薯,香蕉,豆?jié){等。

2、豆角不能和水果一起吃。豆角中含有豐富的植物蛋白和一定量的不飽和脂肪酸,這是豆角營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的主要體現(xiàn),而很多水果中都含有植物酸,更有些水果是屬于寒性的,這些水果和豆角一起吃時(shí)不僅僅會(huì)降低豆角的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還有可能引起消化不良。常見的不宜和豆角一起吃的水果有:山竹,橘子,柚子,柿子,獼猴桃等。

本文標(biāo)簽: 豆角不能和什么一起吃  

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