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1、椰子粉也就是用椰子做成的粉劑，含有豐富的葡萄糖、果糖，少量的蛋白質(zhì)和各種維生素及微量元素，椰子粉從中醫(yī)的角度，入胃經(jīng)，脾經(jīng)和大腸經(jīng)。其功效和作用表現(xiàn)在：椰子粉具有補益作用，能夠起到補氣益氣的功效。

2、椰子粉具有調(diào)理脾胃作用，能夠促進食欲，改善消化不良的癥狀。

3、椰子粉還具有排毒解毒的功效，能夠起到美容養(yǎng)顏減肥的作用，同時能夠起到利尿消腫。

4、椰子粉中含有鋅元素，能夠促進生長發(fā)育，促進新陳代謝。