海帶煮多久能熟 泡發(fā)的干海帶煮多久能熟
2023-10-26
更新時(shí)間:2023-10-26 20:09:00作者:未知
1、用料:小白菜,蒜,鹽,味精。
2、鍋燒熱后,倒油,晃動鍋?zhàn)邮褂途鶆虿紳M鍋內(nèi)壁。
3、蒜粒切一下,炒出香味。
4、小白菜切段,大火快炒。
5、撒鹽,放一點(diǎn)點(diǎn)味精調(diào)味。
6、小白菜為含維生素和礦物質(zhì)最豐富的蔬菜之一,為保證孕婦身體的生理需要提供物質(zhì)條件,有助于增強(qiáng)孕婦免疫能力。