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可樂燉牛肉怎么燉好吃 可樂燉牛肉怎么燉好吃視頻

更新時(shí)間:2024-08-13 14:03:26作者:佚名

可樂燉牛肉怎么燉好吃 可樂燉牛肉怎么燉好吃視頻

1、可樂燉牛肉這樣做好吃:牛肋條肉先用清水泡約一個(gè)小時(shí),中間換幾次水,泡好后切塊;牛肉塊放入冷水中,水沸后撈出沖洗凈,洋蔥切片,蔥切段、姜切片炒鍋中放油,油熱后放入牛肉翻炒約5分鐘,再放入蔥、姜炒出香味,加入生抽、老抽、料酒再炒約5分鐘放入洋蔥片炒軟,加半瓶可樂和水(比例是1:2)與牛肉平行。加入八角、桂皮、香葉、干紅椒大火燒開;轉(zhuǎn)入砂鍋,改小火慢燉1個(gè)半小時(shí),再加入切片的蘿卜和鹽,繼續(xù)燉約20—30分鐘即可出鍋。

2、牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸。其能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng) 的人在補(bǔ)充失血和修復(fù)組織等方面特別適宜。中醫(yī)食療認(rèn)為:寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補(bǔ)益佳品。中醫(yī)認(rèn)為:牛肉有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功能。適用于中氣下陷、氣短體虛,筋骨酸軟和貧血久病及面黃目眩之人食用。

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