更新時(shí)間:2023-10-25 14:39:56作者:未知
1、主料:田雞1000克。輔料:蔥、蒜、花雕酒、雞精適量。
2、先把田雞洗凈清理好備用,蔥蒜切末備用
3、熱鍋下油,放蒜爆香后放入田雞翻炒
4、翻炒一陣后放入適量花雕酒和雞精調(diào)味
5、再略為翻炒后放入蔥段炒勻即可。
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1、主料:田雞1000克。輔料:蔥、蒜、花雕酒、雞精適量。2、先把田雞洗凈清理好備用,蔥蒜切末備用3、熱鍋下油,放蒜爆香后放入田雞翻炒4、翻炒一陣后放入適量花雕酒和雞精調(diào)味5、再略為翻炒后放入蔥段炒勻即可。
2023-10-25 14:39
1、材料:小白菜半斤、豬肉200克、蒜頭適量、鹽適量、植物油適量。2、小白菜洗凈切段。3、豬肉切片,肥瘦分開,蒜頭拍散。4、鍋里加入肥肉小火煎出油。5、煎出足量的油后加入豬肉翻炒。6、翻炒至豬肉變白加入蒜頭炒香。7、適量
2023-10-25 14:38
1、飯后吃水果是比較好的,水果中含有比較豐富的微量元素和維生素,因此飯后胃腸道處于一種蠕動(dòng)的狀態(tài),能夠很好的吸收這些營養(yǎng)成分,從而轉(zhuǎn)化為人體的能量和營養(yǎng),增強(qiáng)人體內(nèi)的抵抗力和免疫力。2、水果里面富含豐富的維生素,對(duì)人的身
2023-10-25 14:37
1、材料:豆腐100克、海帶80克、豆芽、菌菇、海苔、香菜 。調(diào)料:味噌、少許鹽、雞精。2、所有食材清洗干凈,豆腐切成丁;鍋中放入清水燒開后放入海帶先煮2分鐘左右撈出備用;鍋中放少許油燒熱后加入瀝干水分的海帶和菌菇翻炒;
2023-10-25 14:36
1、薏米20克,赤小豆30克,水適量。 2、把薏米用小火炒成微黃,也可以是微焦的。 3、薏米和赤小豆按照2:3的比例泡在水里一宿。 4、第二天早上就可以撈出豆子放入豆?jié){機(jī)打豆?jié){了,水的量按自己的喜好放就好了。
1、材料:200g萵苣、100g鴨蛋、適量油、適量鹽、適量蔥、適量酒。2、將鴨蛋加入蔥花,滴幾滴酒打碎。3、將萵苣切片。4、熱鍋冷油,將萵筍倒入鍋中煸炒。5、炒至稍微變色后,加水,并放入金針菇。6、待水開后,倒入蛋液。7
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2023-10-25
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