更新時(shí)間:2024-08-31 17:21:50作者:未知
1、首先將雞蛋打散,放入不粘的平底鍋攤好。
2、把煎好的雞蛋餅切成條狀,黃瓜切絲,番茄切小塊。
3、向平底鍋中放入油,倒入番茄塊炒一下斷生即可。
4、起鍋燒水,倒入少量鹽,放入蕎麥面,煮至斷生即可撈出。
5、倒入白菜,稍微燙幾十秒,把食材整齊放入碗里。
6、加適量甜面醬,營(yíng)養(yǎng)美味的減肥蕎麥面即可做好。
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2024-08-31 17:21
1、這一招的做法非常簡(jiǎn)單,那就是把絲瓜清洗干凈之后,去皮滾刀切塊,然后放在大盆中,往里面添加少許食用鹽,戴上一次性手套,把它們抓均勻逼出里面的水分。2、差不多五分鐘后,就可以把里面的水給倒掉,在鍋里面添加適量的食用油,當(dāng)
1、所需材料:油豆角2斤、豬骨頭2斤、土豆2個(gè)、油鹽適量、蔥1段、姜1塊、大蒜2瓣、花椒十幾粒、大料2個(gè)、紅燒醬油1湯匙、料酒1湯匙。2、做法步驟:(1)用的是豬大骨頭,把豬骨頭放在清水中浸泡1-2小時(shí),期間,換一次水,
2024-08-31 17:18
1、將花菜掰成小份清洗干凈,放入鍋中焯水一分鐘左右,這樣不僅可以使花菜更容易熟,還能使調(diào)味料入味,去除花菜里的異味,使其口感更好。2、將瘦肉或香腸切成片預(yù)備,將大蒜、生姜切丁放入油熱的鍋中爆香。3、開(kāi)中小火倒入處理好的花
1、吃春菜昔日四邑有個(gè)不成節(jié)的習(xí)俗,叫做“春分吃春菜”?!按翰恕笔且环N野莧菜,鄉(xiāng)人稱之為“春碧蒿”。逢春分那天,全村人都去采摘春菜。在田野中搜尋時(shí),多見(jiàn)是嫩綠的,細(xì)細(xì)棵,約有巴掌那樣長(zhǎng)短。采回的春菜一般家里與魚(yú)片“滾湯”
2024-08-31 17:13
1、準(zhǔn)備好雞蛋和面粉,把雞蛋打散。 2、加入面粉,加適量水調(diào)成稀糊糊狀。要把小面粉疙瘩全部壓沒(méi)了。然后在面糊糊里加點(diǎn)鹽調(diào)勻。 3、平底鍋放油燒熱,用中火就可以,火不要太大。 4、把調(diào)好的雞蛋面糊糊倒入鍋里,面糊糊會(huì)
2024-08-31 16:17
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