云南新鮮辣椒怎么做好吃 云南新鮮辣椒怎么做好吃竅門
2023-08-22
更新時間:2023-08-22 08:21:38作者:佚名
1、材料:高筋面粉(T65)190克、水112克、橄欖油13克、鹽3克、糖15克、即發(fā)干酵母4克、南瓜子10克、燕麥10克。
2、把所有材料不分先后統(tǒng)統(tǒng)放在和面盆中,拿個小刮板開始混合揉面。
3、混合完成后直接上手揉到面團光滑為止,大概十分鐘左右,不粘手為準?。ㄒ驗榇蠹矣玫拿娣鄄煌詴懈蓾癫顒e,建議事先預留10-20克面粉,根據(jù)面團的干濕程度適當添加或減少)。
4、然后把面團放在一個密閉且溫暖的地方醒發(fā)30分鐘(溫度最好在35-40度)面團會發(fā)酵至兩倍大小。
5、然后整形揉圓,空氣炸鍋里鋪上油紙,把面團放入,放入空氣炸鍋中,直接再發(fā)酵30分鐘(這個環(huán)節(jié)不加熱哦,此時面團會再發(fā)酵至兩倍大?。?。
6、然后表面撒上面粉,用刀割開花紋,空氣炸鍋設定180度,烤30分鐘即可。