更新時(shí)間:2023-08-11 01:12:44作者:佚名
1、將紅豆、小米、胡蘿卜、玉米分別倒入豆?jié){機(jī)。
2、加入350毫升的清水,蓋上蓋子。
3、啟動(dòng)豆?jié){模式,15分鐘后自動(dòng)完成。豆?jié){是生活中常用的飲品,常喝豆?jié){可以起到補(bǔ)虛潤(rùn)燥,清肺化痰的功效。
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1、將紅豆、小米、胡蘿卜、玉米分別倒入豆?jié){機(jī)。2、加入350毫升的清水,蓋上蓋子。3、啟動(dòng)豆?jié){模式,15分鐘后自動(dòng)完成。豆?jié){是生活中常用的飲品,常喝豆?jié){可以起到補(bǔ)虛潤(rùn)燥,清肺化痰的功效。
2023-08-11 01:12
1、食材:筍尖2根、萵筍葉150克、鹽適量、味精適量。2、準(zhǔn)備好筍尖(已煮熟)、萵筍葉(已清洗)。3、將已煮熟的筍尖放在案板上切開(kāi),待用。4、將已清洗好的萵筍葉放在案板上切開(kāi),待用。5、燒鍋倒油燒熱,下入切好的筍尖和萵筍
1、材料:草魚(yú)肉50克,豆腐50克,水發(fā)裙帶菜葉50克,料酒、蔥、姜汁、精鹽、味精、淀粉各適量。2、將草魚(yú)刮去鱗,除去內(nèi)臟及腮,洗凈后拆去骨頭,放在砧板上,先用刀將它捶爛,然后刮出魚(yú)肉。3、將魚(yú)肉用刀斬成極細(xì)的茸,放入碗
2023-08-11 01:10
1、食材:紅薯一斤,蜂蜜適量,紅棗適量,冰糖適量,橙汁適量。2、首先將紅薯去皮,去皮后的紅薯用清水洗干凈紅薯內(nèi)的淀粉,接著放入鍋內(nèi),加入沒(méi)過(guò)紅薯的清水。3、接著在鍋內(nèi)加入一把冰糖,加入一些橙汁,再加入適量的蜂蜜。4、最后
2023-08-11 01:09
1、芝麻小洗菜藍(lán)不能沖洗,所以準(zhǔn)備兩個(gè)碗,把生芝麻裝在一個(gè)碗里加水洗凈,把洗凈的芝麻撈好放在另一個(gè)碗里。2、再次把水弄干,最好是不要留有水分在。3、鍋也要擦干,把芝麻倒鍋里,干炒(不加油)。4、一直炒,炒至沒(méi)有一點(diǎn)水分,
2023-08-11 00:25
1、配料:生菜 2根、蒜 5-6個(gè)、蠔油 2勺、生抽 1勺、糖 1勺 適量、水 2勺、色拉油 少許、精鹽 少許。2、有機(jī)生菜用清水沖洗干凈;3、鍋中燒開(kāi)水,放許少鹽后,將生菜放入焯燙1分鐘后立即取出;4、瀝干水分?jǐn)[入盤(pán)中
2023-08-11 00:24
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2023-08-11
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