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牛肉吃多了會上火嗎(牛肉吃多了會上火嗎會便秘嗎)

更新時間:2023-07-21 15:43:59作者:未知

牛肉吃多了會上火嗎(牛肉吃多了會上火嗎會便秘嗎)

1、牛肉中所含熱量比較高,身體可能消耗不了這些熱量,這樣很容易就引起上火,而且吃牛肉會上火還可能與個人體質(zhì)有關(guān),有些容易上火體質(zhì)的人或者是身體熱氣比較多的人群就很容易吃牛肉上火。

2、吃牛肉上火,可以吃一些寒涼的食物來去除體內(nèi)的火氣,比如苦瓜、綠豆、苦菜、芹菜、蜂蜜、柚子、梨子、西瓜等具有降火性質(zhì)的食物,但是有一點(diǎn)要注意,寒涼體質(zhì)的人吃牛肉上火不能吃太多的寒性食物降火。

本文標(biāo)簽: 上火  便秘  

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