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吃枸杞會不會上火(經(jīng)常吃枸杞會不會上火)

更新時間:2023-07-21 15:42:49作者:未知

吃枸杞會不會上火(經(jīng)常吃枸杞會不會上火)

1、枸杞吃多了會上火。 枸杞性溫熱,屬于補陰類中藥,而上火有實火和虛火之分,虛火即陰虛火旺,適量吃枸杞話可以引火歸元,但如果是有外感熱癥,或本身體內(nèi)有實火的人群,吃枸杞的話會加重實火,從而出現(xiàn)上火的表現(xiàn)。枸杞生吃尤其要注意適量。

2、過量吃枸杞上火,會導致人出現(xiàn)流鼻血,眼睛紅脹不舒服,口感咽痛,心煩起急等癥狀。陰虛體質(zhì)的人尤其要注意,如果是患有高血壓,正在感冒發(fā)燒,有炎癥的人就更不宜多吃枸杞了。

本文標簽: 上火  枸杞  經(jīng)常  

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