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1、喝酒之后如果酒味太濃，也會造成自己想吐，所以可以適當(dāng)?shù)暮人畞砀淖冏约旱木茪猓梢院纫稽c(diǎn)酸牛奶，牛奶中的蛋白質(zhì)可以很好的中和酒中的酒精，起到治療酒后嘔吐的作用，可以喝一點(diǎn)溫和的粥，防止再次嘔吐。

2、還可以喝一些茶，茶水有著減輕酒喝多帶來的頭痛惡心嘔吐的作用，吃一到兩根香蕉可以增加血糖濃度降低酒精在血液中的比例，也可達(dá)到解酒的作用，6:葡萄也可以減輕惡心嘔吐的作用。