怎么養(yǎng)脾健脾(飛機(jī)打多了會導(dǎo)致脾虛嗎)
2023-12-18
更新時間:2023-12-20 03:53:16作者:佚名
1、經(jīng)常修剪頭發(fā)。一般頭發(fā)越長,發(fā)根受到的拉力就會越大,容易造成頭發(fā)油的情況發(fā)生,可以每個月修剪一次頭發(fā),這樣可以減輕出油情況,保護(hù)發(fā)根。
2、隔天用清水沖洗頭發(fā)。油性頭發(fā)出油太嚴(yán)重的話,可以視情況隔天用清水沖洗頭發(fā),這樣不僅能清除頭發(fā)和頭皮上的污漬,也不會加重油脂的分泌,去油效果是比較好的。
3、定期更換洗發(fā)水。油性頭發(fā)愛出油,有可能是用了不適合自己的洗發(fā)水,可以嘗試定期更換成其他適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水,這樣就能夠控制頭皮出油的情況。
4、按摩頭皮。適當(dāng)?shù)慕o頭部做按摩,可以放松舒緩頭皮,因為按摩可以讓頭皮的循環(huán)代謝更加通暢,從而改善頭皮出油的情況發(fā)生。
5、用啤酒洗頭。把啤酒倒入盆中,按照1:2比例加一些熱水?dāng)嚢杈鶆颍缓笥脭嚢韬玫钠【迫芤撼浞譂駶欘^發(fā),然后推拿頭皮30秒,反復(fù)2次,15分鐘后用水沖洗,再用洗發(fā)露洗干凈,使用后的去油效果確實不錯。