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啪啪啪后立馬倒頭大睡,對(duì)or錯(cuò)

更新時(shí)間:2024-09-07 08:43:05作者:[db:作者]

啪啪啪后立馬倒頭大睡,對(duì)or錯(cuò)

  夫妻和情侶間的啪啪啪有利于感情的保鮮及升溫。所以適當(dāng)?shù)呐九九竞苡斜匾九九具^(guò)后,很多女性還在回味,而男人也許叼著根煙、要么就是直接倒頭就睡!男人啪啪啪后立馬去做其他事情是不行的,應(yīng)該和自己的伴侶好好溫存一下!很多夫妻性愛(ài)后就會(huì)直接呼呼大睡,這是不對(duì)的,做這些才能更好的養(yǎng)生!

啪啪啪后立馬倒頭大睡,對(duì)or錯(cuò)?

  1、記得拉伸子宮

  拉伸子宮這是很多人都會(huì)忽視的問(wèn)題,性愛(ài)后為什么要拉伸子宮?這是因?yàn)榉渴轮?,子宮處于興奮狀態(tài),這是拉伸子宮的最佳時(shí)機(jī),能暖宮行氣,不僅保養(yǎng)子宮,還能提升性能力。方法很簡(jiǎn)單,只需要分開(kāi)雙膝,自然地跪在床上,然后盡力挺直腰部并向前彎腰,使面部和胸部都盡量接近床面,感受子宮隨著身體一起拉伸的感覺(jué)。這樣的方法很簡(jiǎn)單,但是動(dòng)作小也希望大家能夠堅(jiān)持的一種養(yǎng)生方法,當(dāng)性愛(ài)完畢以后用這樣的方法可以趁拉子宮,具有放松和保養(yǎng)子宮的作用。

  2、淋浴5分鐘

  房事后不宜立即洗澡,最好先休息十幾分鐘緩沖一下。然后再清洗,清洗時(shí)可以選擇冷熱水交替淋浴,這樣不僅可以刺激細(xì)胞新生,還能提升性能力。注意,時(shí)間不要太長(zhǎng)。這樣的方法可以有效的刺激你的細(xì)胞,有助于細(xì)胞的代謝,具有促進(jìn)血液循環(huán)有一定的好處和幫助,也可以有效的提升性能力。

  3、喝杯40℃溫水

  房事是一件消耗體力的活動(dòng),所以房事過(guò)后很多人都會(huì)感到餓。不過(guò),這個(gè)時(shí)候不宜馬上吃東西,因?yàn)檫M(jìn)行房事時(shí)不僅你的情緒提升,消化系統(tǒng)也跟著興奮起來(lái),胃腸道的血管處于緊張狀態(tài)。這時(shí),最好慢慢喝一杯40℃左右的溫水,緩解胃腸道緊張,修復(fù)胃腸黏膜。

  男人啪玩后不能做什么事

  1、不宜馬上吹風(fēng)

  啪啪啪后很可能會(huì)滿身大汗,男性喜歡直接光著身子對(duì)著空調(diào)吹,這也是不對(duì)的,這樣很容易讓病菌有機(jī)會(huì)乘。

  2、不要很快又做

  做多了傷害身體,對(duì)雙方都是有害無(wú)益。

  3、不宜馬上排尿

  對(duì)于女性來(lái)講啪啪啪后及時(shí)排尿,有利于沖洗尿道,避免感染,男性啪啪啪時(shí)外陰的細(xì)菌可能逆行而上進(jìn)入尿道,引起尿道炎、膀胱炎等。

  4、不宜馬上睡覺(jué)

  男人在啪啪啪后,一般都會(huì)感到疲勞,因此,很多人喜歡倒頭大睡,以為這樣就能夠消除疲勞感。其實(shí),事實(shí)正好相反,這會(huì)使得射精后的疲勞感持續(xù)到第二天。啪啪啪之后不馬上睡覺(jué),起身繼續(xù)做一些日常生活中的事情,若是完事后立刻倒頭大睡,睡眠的遲鈍效應(yīng)加上啪啪啪刺激的遲鈍效應(yīng),會(huì)使疲勞一直持續(xù)到第二天,讓你腰酸背痛。

  5、不宜馬上吃涼的東西

  啪啪完畢,人們常常會(huì)感覺(jué)燥熱、口渴,食用冰涼食品,對(duì)生殖系統(tǒng)并無(wú)任何不良影響。因?yàn)樾耘d奮引起的變化只集中在感覺(jué)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng),隨著性興奮的消退,這種變化便慢慢恢復(fù)常態(tài)。食用些涼東西,即使有刺激作用,也無(wú)非局限于消化道。

本文標(biāo)簽: 倒頭  大睡  

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