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1、不是。實歲有零頭，而周歲沒有，例如一個人2000年1月1日出生，到2021年1月2日，年齡是21（周歲），實際年齡是21歲零1天（實歲）。生活中，通常使用周歲，因周歲是國際通用的年齡計算方式。

2、年齡指一種生物在某一個特定時間前存活的時間，通常用年歲來表示。年齡是一種具有生物學(xué)基礎(chǔ)的自然標(biāo)志，一個人出生以后，隨著日月流逝，年齡也隨之增長，這是不可抗拒的自然規(guī)律。人口在進(jìn)行自身再生產(chǎn)的同時，也進(jìn)行著年齡的再生產(chǎn)，它總是由不同年代出生的不同年齡的個人所組成。此外，各種人口現(xiàn)象，如結(jié)婚、生育、求學(xué)、就業(yè)、遷移、死亡等，都與每個人的年齡密切相關(guān)。所以，正確計算年齡具有十分重要的意義。