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黑枸杞是最近很有名的保健食材，黑枸杞有抗衰老，美容的功效作用，其中所含的豐富營養(yǎng)一直都為市場所樂道。黑枸杞十分珍貴，是一種營養(yǎng)成分極多極廣的藥材，要想強身健體，離不開這些營養(yǎng)成分。下面就為大家具體說說黑枸杞的功效與作用。

黑枸杞的功效與作用

一、黑枸杞的美容養(yǎng)顏功效作用

黑枸杞花青素含量極高，我們都知道花青素對于皮膚的修補，對于細胞的修復(fù)能力都是很重要的，黑枸杞中的花青素讓人體細胞得到強化，皮膚中的自由基盡快的被移除，讓肌膚更快恢復(fù)健康活力。多吃黑枸杞的女性，時間久了之后一定能逐漸感受到黑枸杞的美容養(yǎng)顏的功效作用。

二、黑枸杞的增加視力功效作用

黑枸杞中的花青素十分高，我們都知道藍莓中的花青素含量極高，對眼睛視力起到保護作用。而黑枸杞中的花青素含量也很高，能夠促進眼睛細胞的活力，穩(wěn)定眼球血管，讓視力穩(wěn)定在一定的范圍之中。如果是經(jīng)常使用眼睛的人，不妨試試多用黑枸杞來泡茶喝。

三、黑枸杞的補血功效作用

黑狗子能夠擴充血管壁的堅硬度，血管壁對于人體血管流動是否順暢十分重要。黑枸杞對于血管的強健作用，讓我們的身體更加健康，機體代謝更加快速。