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在很多地區(qū)的民間都有用黃芪泡水喝的習(xí)慣，據(jù)說(shuō)常喝黃芪泡的水，能提高身體健康，也能預(yù)防一些疾病的發(fā)生，能起增加體質(zhì)延年益壽的重要功效。但是黃芪應(yīng)該怎么泡水呢？它怎么泡水效果最好呢？想知道可以隨小編一起去看看。

黃芪怎么泡水黃芪怎么泡水好

1、黃芪泡水方法一

平時(shí)大家想用黃芪泡水喝時(shí)，可以把三十克左右的黃芪加清水煎制，煎好以后取出代茶飲用，另外也可以在煎制時(shí)加入十五克枸杞子，這樣會(huì)讓煎出的茶湯功效更加出色，特別適合那些氣血兩虛的人群飲用。

2、黃芪泡水方法二

黃芪泡水不一定當(dāng)茶飲用，也可以把五十克黃芪，加清水煎制，然后用煎出的藥液去做湯或者，就能得到黃芪粥等健康食品，平時(shí)經(jīng)常食用，能讓身體免疫力明顯提高，同時(shí)還能降血糖也能預(yù)防高血壓和高血脂發(fā)生。

3、黃芪泡水的注意事項(xiàng)

黃芪平時(shí)也可以直接放在茶杯中，用沸水沖泡，然后飲用，但是直接沖泡的黃芪，藥效得不到全部的發(fā)揮，最多只能發(fā)揮百分之四十，對(duì)藥材來(lái)說(shuō)，有些浪費(fèi)，因此不建議大家直拉用黃芪泡水喝，最好能把它入鍋加清水煎制以后再飲用。