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五味子是一種比較常見的中藥材，它故名思議，是一種具有五種味道的特色存在，對人類的五臟都有明顯滋補作用，它入藥以后可以煎制服有和，也能當保健食材下直接泡水喝。但是很多對五味子泡水不太了解，不知道五味子泡水喝的好處有哪些，今天我就給大家具體說明一下。

五味子泡水喝的好處有哪些

1、五味子泡水能保護肝臟

肝臟是人體內(nèi)最重要的一個器官，平時多喝些五味子泡的水，就能起到保護肝臟的作用，能提高肝臟的解毒能力，也能抑制病毒對肝臟的傷害。五味子中的含有的醇甲乙素和，甲乙丙素都是能直接作用于人類肝臟的重要成分，它們的存在是五味子能保護肝臟的重要原因。

2、五味子泡水能止咳

止咳也是五味子泡水喝的重要好處之一，五味子中含有的五味子素能興奮呼吸神經(jīng)，而且它含有的酸性成分，能祛痰也能止咳，還能消除氣管中的炎癥，平時出現(xiàn)肺虛和咳嗽以后可以直接用五味子泡水喝，能讓癥狀很快好轉(zhuǎn)。

4、五味子泡水能美容

美容也是五味子泡水喝的一大好處，五味子這種中藥材不但滋補身體，還能補益氣血，而且它還含有一些天然的抗氧化成分，能抑制人體內(nèi)過氧化脂的生成，也能清除自由基，平時飲用五味子泡的水，可以滋養(yǎng)肌膚，延緩皮膚衰老，能起人們的皮膚緊致細滑，面色紅潤。