国产精品国产三级国产试看,香蕉人精品视频多人免费永久视频,宅男噜噜噜66一区二区,天天插天天射,女人体(1963)菠萝蜜视频,97在线视频人妻无码一区,精品久久久久精品色婷婷综合

1、原料：芥蘭300克、姜一小塊、白酒半杯、鹽、白糖、雞精、油。

2、芥蘭洗凈，如果芥蘭比較粗，用小刀在比較粗的莖桿上切出十字刀。

3、鍋中放適量油，大火，4成熱，放入拍碎的老姜，炒香。

4、加適量鹽，這時(shí)油溫已經(jīng)上來(lái)了，放入芥蘭，立即蓋上鍋蓋。洗好的芥蘭不要故意甩干水份，讓它水嗒嗒就行。

5、倒入白酒，繼續(xù)蓋著蓋子。

6、待水份蒸發(fā)得差不多，聽(tīng)不到噼里啪啦爆油聲的時(shí)候，打開(kāi)蓋子，翻動(dòng)一下，使所有的菜受熱均勻。

7、加入白糖、雞精調(diào)味，待芥蘭炒得軟熟之后，起鍋裝盤(pán)。