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生姜湯怎么做(生姜湯怎么做好喝)

更新時間:2024-08-05 16:16:30作者:佚名

生姜湯怎么做(生姜湯怎么做好喝)

1、準(zhǔn)備好生姜和紅糖。

2、生姜洗凈后切條。

3、將切好的生姜放入鍋中,倒入清水。

4、水開后放入紅糖熬煮10分鐘即可。

5、盛出,趁熱喝下,驅(qū)寒暖胃,效果不錯!

6、紅糖姜湯適合于寒濕凝滯型痛經(jīng),經(jīng)前或經(jīng)期小腹冷痛,得熱癥狀減輕,經(jīng)期量少,色紫黑夾有血塊,四肢發(fā)冷,面色發(fā)白者適宜服用紅糖姜湯。使用方法:代茶頻飲,趁熱喝。因紅糖具有活血化瘀的作用,經(jīng)期不宜多喝,經(jīng)期量少者,可以在經(jīng)期適當(dāng)喝一些。

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