更新時間:2023-12-24 19:13:18作者:未知
1、松針菇洗凈泥沙后控干水分,然后用手撕成幾瓣。
2、蒜去皮切小粒,青米辣切小段,苤菜葉洗凈切段。
3、炒鍋上火,倒入油燒熱,放入一半的蒜粒炸黃,炸出香味和蒜油。
4、倒入松針菇翻炒。
5、雨季的野生菌都含大量水分,多炒一會把野生菌炒熟收汁。
6、野生菌快收完汁時放入剩下的蒜粒炒至收完汁。
7、放入適量的鹽翻炒均勻。
8、放入切好的苤菜葉翻炒均勻即可。
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2023-12-24 19:13
1、雞脯肉、洋蔥一同剁成細泥,然后放入盤內,加入雞蛋清、牛奶、用水泡軟的面包泥、精鹽、味精和成餡。2、鍋置火上,加入雞湯,燒沸后,將雞泥用手擠成丸子放入湯內,待丸子煮熟后撈出,再將湯用紗布過濾,待用。3、洋蔥、胡蘿卜全部
2023-12-24 18:22
1、材料:鵝翅一斤,胡蘿卜一個,西蘭花菜梗一節(jié),香菜、蒜苗各少許,蔥、姜、蒜、干辣椒10個、花椒30粒、鮮辣椒2個、料酒、老抽、生抽、冰糖、鹽、雞精、香油。2、鍋中燒開水,加入少許鹽,放入切片的胡蘿卜和西蘭花梗焯燙一下,
2023-12-24 18:21
1、燕麥片粥:準備五十克左右燕麥片,加沸水240—420亳升,攪拌均勻,加蓋燜2分鐘即食,每日早晚用。2、燕麥片牛奶芝麻粥準備十五克左右芝麻(將芝麻、淘洗干凈、炒熟、碾成碎面?zhèn)溆?,燕麥片30—60克,精鹽適量加入鮮牛奶
2023-12-24 18:19
1、原料:蘋果1個、枸杞適量、冰糖適量。2、將準備好的蘋果用刀去皮,洗凈然后切成塊裝備用。3、蘋果放入鍋中,加入適量的清水和冰糖。4、大火煮開后轉小火煮6分鐘,然后加入枸杞,再煮6分鐘關火。5、全部倒入碗中,即制作完成。
1、材料:干腐竹75克、白果75克、薏米38克、雞蛋2只、冰糖150克、水適量。2、薏米洗干凈,隔干水,放在一邊備用。3、腐竹浸軟,白果去殼,然后用熱水浸片刻,撕去衣,去心。4、雞蛋煮熟去殼。5、煲滾水,將白果、薏米放入
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2023-12-23
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