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黑芝麻和核桃能一起吃嗎（黑芝麻和核桃一起吃可以嗎）

更新時間：2024-08-15 15:21:04作者：佚名

黑芝麻和核桃能一起吃嗎（黑芝麻和核桃一起吃可以嗎）

1、黑芝麻和核桃能一起吃。

2、黑芝麻含有大量的脂肪，蛋白質(zhì)，維生素E，維生素A，卵磷脂，鈣，鐵，鉻等多種營養(yǎng)成分，核桃含有高脂脂，二者同食可以促進人體對脂溶性維生素如維生素A，維生素E的吸收與利用，有很高的營養(yǎng)價值。

本文標簽： 芝麻  核桃  

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