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蘇州青團(tuán)子制作方法(蘇州的青團(tuán)子是拿什么做的)

更新時(shí)間:2023-08-11 14:07:09作者:未知

蘇州青團(tuán)子制作方法(蘇州的青團(tuán)子是拿什么做的)

  蘇州青團(tuán)子制作方法

  一、用料( 6 個(gè)的用量)

  艾草 150g / 糯米粉 200g / 澄粉 50g / 豬油 10g / 白砂糖 5g / 豆沙餡 50g / 粽葉少許

  二、具體操作步驟

  1. 將新鮮的艾草焯水(最好在水中放點(diǎn)食用堿,這樣做出的青團(tuán)會(huì)更碧綠),艾草焯水后撈出用冷水沖涼;

  2. 將艾草放入攪拌機(jī),加入適量水和白糖,打成艾草汁;

  3. 將糯米粉和澄粉按 4:1 的比例進(jìn)行混合(也有人選用粘米粉,會(huì)比較有嚼勁,但是冷卻后可能會(huì)比較硬);

  4. 一點(diǎn)點(diǎn)倒入艾草汁,邊加邊攪拌,可視情況加入溫水,至揉成光滑面團(tuán),再加入少量的豬肉,揉勻;

  5. 將面團(tuán)分成小塊,捏扁,放入適量餡料,包成團(tuán);

  6. 水燒開(kāi)后,將面團(tuán)用葉子墊好后,放入蒸籠,蒸 10 分鐘(具體時(shí)間視大小而定);

  7. 蒸熟時(shí),可以在青團(tuán)表面刷一層薄薄的熟油,既能保持光澤,又能防止艾粿粘在一起;

  8. 趁熱食用,如果要外出,就給它包個(gè)保鮮膜就好啦!

  小貼士:

  1. 如果感覺(jué)面團(tuán)粘手,可以再加入一些糯米粉揉和,直到不再粘手為止;

  2. 搓好的青團(tuán)也可以涂上一層薄油;

  3. 注意蒸的時(shí)間不要太長(zhǎng),否則青團(tuán)會(huì)變得軟塌(具體的蒸煮時(shí)間可自行調(diào)整)

  三、沒(méi)有艾草怎么辦?

  艾草,應(yīng)該有很多人并不知道要去哪里采摘,或者并不喜歡它的味道。但如果你也想嘗試做出青團(tuán),不妨試試以下 3 種辦法:

  1、大麥若葉粉末

  如果你的身邊剛好沒(méi)有榨汁機(jī),可以試試網(wǎng)紅沖飲「大麥若葉」,這款綠色的沖劑直接用水泡好后就能作為青汁。

  2、艾草粉

  市面上,還有現(xiàn)成的艾草粉,糯米粉和艾草粉可以按 10:1 的比例進(jìn)行調(diào)配。

  3、菠菜

  因?yàn)轭伾珜⒔灿泻芏嗳藭?huì)將菠菜進(jìn)行榨汁,因?yàn)椴げ松珴纱渚G且無(wú)明顯氣味,它成了最適合代替艾草的青汁材料。

本文標(biāo)簽: 艾草  面團(tuán)  菠菜  糯米粉  很多人  

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