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1、貼秋膘食物之醬肘子：不論貼秋膘有多少講究，老北京人地道、傳統(tǒng)的方式還是找老字號(hào)的醬肘子。從金朝開(kāi)始，老百姓就非常重視立秋吃肘子，不過(guò)對(duì)天福號(hào)醬肘子的鐘愛(ài)，可以從清朝的慈禧太后說(shuō)起。清朝光緒年間，北京城中的熟肉鋪也稱為盒子鋪，當(dāng)時(shí)極負(fù)盛名的共有五家，分別是東華門(mén)大街上的金華樓、東四牌樓西邊的普云樓、前門(mén)外的月盛齋、護(hù)國(guó)寺街上的仁和坊和西單牌樓的天福號(hào)。

2、貼秋膘食物之燉肉：北京人在這天吃燉肉別提多講究了，特別是漢滿兩族。首先家里的主婦要到市場(chǎng)上買(mǎi)一大塊非常新鮮的豬后臀尖肉，回到家里洗凈，在爐子上坐好了鍋，里面除了切成方塊的肉和水以外，還要放上蔥、姜、蒜、花椒、大料、料包、大醬、鹽、用文火燉。