獼猴桃蘆薈冰沙 獼猴桃和蘆薈
2023-03-14
更新時(shí)間:2023-03-12 09:01:19作者:佚名
1、小白菜250克,紅豆200克,大蒜葉2根,干辣椒2根。
2、將赤小豆提前用清水浸泡半小時(shí)到一小時(shí),小豆膨脹起來后不換水,將鍋放上火大火煮沸后轉(zhuǎn)小火熬制40分鐘,期間可適當(dāng)添加清水,直至湯汁煮成褐紅色,小豆湯湯底即做好備用。
3、將小白菜洗凈后去掉頭部,切成約2厘米的小段,大蒜洗凈后切段,干辣椒洗凈后切段備用。
4、火上放炒鍋,下入適量食用油,油熱后將大蒜葉與干辣椒段一同下入大火快速翻炒,直至炒出香味,將小豆湯湯底倒入后保持大火煮沸。
5、小豆湯沸騰后下入小白菜段繼續(xù)烹煮,再次煮沸后下入適量食鹽和香油調(diào)味后即可關(guān)火食用。