国产精品国产三级国产试看,香蕉人精品视频多人免费永久视频,宅男噜噜噜66一区二区,天天插天天射,女人体(1963)菠萝蜜视频,97在线视频人妻无码一区,精品久久久久精品色婷婷综合

夏天吃什么糖水清熱解毒 夏天吃什么糖水清熱解毒好

更新時間:2024-09-09 22:43:48作者:未知

夏天吃什么糖水清熱解毒 夏天吃什么糖水清熱解毒好

1、綠豆薏仁糖水

2、原料:綠豆200g,薏仁80g,百合10g,蓮子10g。輔料:冰糖4大勺。

3、綠豆挑去劣質(zhì)的豆子,洗凈后,用清水浸泡幾個小時,夏天可放進冰箱冷藏,薏仁、百合、蓮子洗凈后,用清水浸泡。

4、備好冰糖,冰糖的分量可根據(jù)個人喜好調(diào)整。

5、綠豆被浸泡得脫皮了,索性將綠豆全部脫皮,蓮子去掉蓮芯,薏仁、百合、蓮子洗凈。

6、將所有食材放入砂鍋。

7、加夠足量的清水。

8、上蓋,接通電源,啟動“煲湯”程序。

9、程序結(jié)束后,綠豆薏仁糖水做好啦。

10、冰鎮(zhèn)后,綠豆薏仁糖水口感更好。

為您推薦

夏天吃什么糖水清熱解毒 夏天吃什么糖水清熱解毒好

1、綠豆薏仁糖水2、原料:綠豆200g,薏仁80g,百合10g,蓮子10g。輔料:冰糖4大勺。3、綠豆挑去劣質(zhì)的豆子,洗凈后,用清水浸泡幾個小時,夏天可放進冰箱冷藏,薏仁、百合、蓮子洗凈后,用清水浸泡。4、備好冰糖,冰糖

2024-09-09 22:43

早上早餐都吃什么比較好 早上早餐都吃什么比較好減肥

1、水煮雞蛋。雞蛋的營養(yǎng)價值是非常高的,因此在早餐的時候可以吃土家雞蛋,營養(yǎng)價值會更高的。雞蛋最好是采用水煮的形式來吃,這樣更有營養(yǎng),也能讓身體及時將雞蛋的營養(yǎng)物質(zhì)吸收走。這對于身體來說是非常好的,但是不要每天都吃一個雞

2024-09-09 19:30

早餐吃什么能提高記憶(早餐吃什么會變得又聰明又有記憶力)

1、雞蛋大腦活動功能,記憶力強弱與大腦中乙酰膽堿含量密切相關(guān)。實驗證明,吃雞蛋的妙處在于:當?shù)包S中所含豐富的卵磷脂被酶分解后,能產(chǎn)生出豐富的乙酰膽堿,進入血液又會很快到達腦組織中,可增強記憶力。國外研究證實,每天吃1、2

2024-09-09 19:28

擺攤小吃什么生意最火(適合女人一個賣早餐擺攤)

1、章魚小丸子雖然是日本的地道小吃但是傳至中國以來一直深受人們的喜愛,外香里嫩想想就流口水。一般都是5塊錢買6個,用簽扎著一個一個吃,在學校附近開一家章魚小丸子的店,多研究幾種口味,會吸引不少顧客。2、油炸燒烤油炸燒烤是

2024-09-09 18:24

怎么做又好吃的千層蛋糕 怎么做又好吃的千層蛋糕視頻

1、雞蛋液100克,低粉160克,打奶油的白糖25克,牛奶470克,奶油250ml,細砂糖35克。2、打入2個雞蛋,大概100克左右(浮動5克以內(nèi)可以接受),再加入35克白砂糖,用蛋抽打散白砂糖,打出小泡沫3、加入30克

2024-09-09 18:23

煲雞肉湯做法 煲雞肉湯做法大全

1、將老母雞徹底清洗干凈,洗掉血水,之后用廚房紙吸干雞表面的水分;2、用手將2克細鹽搓抹在雞皮上,搓至鹽在雞皮上充分融化為止;3、將搓好鹽的雞放入冰箱,冷藏約20分鐘左右;4、取出冷藏好的雞,切成小塊;5、砂鍋中放入切好

2024-09-09 16:15