国产精品国产三级国产试看,香蕉人精品视频多人免费永久视频,宅男噜噜噜66一区二区,天天插天天射,女人体(1963)菠萝蜜视频,97在线视频人妻无码一区,精品久久久久精品色婷婷综合

1、西米是取棕櫚科植物莎木的木髓部加工而制成的一種淀粉，西米含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、少量的脂肪以及維生素B族等營養(yǎng)素。

2、西米可補充能量，其中的碳水化合物含量達到88%，主要是淀粉，食用之后可以分解出大量的葡萄糖，供給機體需要。

3、西米有增強免疫力功效，其中含有一定量的植物蛋白，可以分解為多種氨基酸，提供充足的原料合成機體自身蛋白質(zhì)，起到增強機體抗病能力、預防疾病的作用。

4、還有滋養(yǎng)肌膚的功效，其中含有對皮膚滋養(yǎng)作用的B族維生素，增強細胞的活性、減緩皮膚細胞衰老速度、預防皮膚干裂、滋潤頭發(fā)等。

5、西米性質(zhì)溫和，可以健脾、補肺、化痰，對于身體虛弱、消化不良、精神疲憊以及產(chǎn)后恢復的女性特別適用，西米淀粉含量較高，糖尿病人群食用不能過量。