羊肉燉不爛怎么補(bǔ)救(燉羊肉燉不爛怎么辦)
2023-10-26
更新時(shí)間:2023-10-26 04:40:22作者:未知
1、主料:面粉、豆角(有的地方叫蕓豆),土豆(最具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物)、五花豬肉。
2、輔料:豬油(千萬(wàn)別放植物油)、大蔥、姜、十三香、生抽、料酒、鹽、雞精、黃醬(此菜的關(guān)鍵,沒(méi)有它就沒(méi)味了)。
3、豆角去筋,掰成兩半,土豆去皮洗凈切成塊,燒開(kāi)水,將豆角焯一下,去掉豆角的生豆味。
4、將肥豬肉放入鍋中,待油全部炸出,注意一定不要用植物油,油要適量,不能太多,也不要太少。將油鍋中渣滓撈出。
5、將五花肉切成大片,蔥姜切大塊入鍋爆炒,放入十三香、生抽、料酒、鹽,將焯好的豆角倒入鍋中翻炒,多炒一會(huì)兒,將土豆塊倒入鍋中,翻炒,待混合均勻,多加點(diǎn)水,開(kāi)小火燉。
6、和面,注意要用溫水和面,不然面會(huì)很硬。面要和的軟些,和好后醒一會(huì)兒(這樣做是為了讓面變得更軟),將面揪成小面團(tuán),搟成餅(厚點(diǎn)),兩面抹些油將幾個(gè)小餅摞到一起干成大餅,油一定要多抹不然揭不開(kāi)。
7、將搟好的餅放入鍋里,蓋在菜上,好了。