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一般生吃杏仁幾粒才會(huì)中毒 杏仁煮多久就沒毒了

更新時(shí)間:2023-10-02 17:40:33作者:佚名

一般生吃杏仁幾粒才會(huì)中毒 杏仁煮多久就沒毒了

1、杏仁一天吃10粒比較好,超了可能會(huì)中毒。

2、杏仁中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、纖維素還有豐富的脂溶性維生素A、維生素E,水溶性維生素B族等,同時(shí)礦物質(zhì)含量更為豐富,但是杏仁食用過(guò)多有非常不好的后果,因此不能多吃。

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