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1、吃黑芝麻對(duì)頭發(fā)的健康生長(zhǎng)有一定的好處，但對(duì)脫發(fā)沒(méi)有直接的抑制作用。

2、祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為黑芝麻具有補(bǔ)肝腎，易力氣，填腦髓，潤(rùn)五臟的作用，可用于治療肝腎精血不足所致的眩暈，四肢乏力，腰膝酸軟，皮燥發(fā)枯，五臟虛損，便秘等病癥。

3、中醫(yī)認(rèn)為頭發(fā)的生長(zhǎng)和腎氣息息相關(guān)，黑芝麻治療腎虛型脫發(fā)、白發(fā)、頭發(fā)細(xì)軟等是有一定的效果的，

4、但是頭發(fā)的發(fā)量多少和先天遺傳以及后天的養(yǎng)護(hù)有關(guān)。吃黑芝麻能生發(fā)沒(méi)有科學(xué)依據(jù)，但是是一種可以烏發(fā)養(yǎng)顏的保健食品，沒(méi)有很大的治療作用，對(duì)一些脂溢性脫發(fā)，雄性激素性脫發(fā)，黑芝麻可能還會(huì)起到適得其反的效果，因?yàn)樗鼤?huì)加重頭皮的油脂分泌。