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白蘿卜和青蘿卜的區(qū)別和功效 白蘿卜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效作用

更新時(shí)間:2024-06-24 01:55:12作者:未知

白蘿卜和青蘿卜的區(qū)別和功效 白蘿卜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效作用

1、青蘿卜性微涼,味甘,藥用價(jià)值是有健胃消食、止咳化痰,順氣利尿、清熱解毒等效用,被人們所喜愛(ài)。宜生吃,不僅可以清火、治咳嗽,還可以保存更多的維生素,是著名的生食品種,稱(chēng)“水果蘿卜”。除生食外,還可做湯,干腌、鹽漬和制做泡菜等。所含的成分與白蘿卜差不多,但它含有維生素A,其食療功效交白蘿卜更好,它不但能夠清肺胃熱毒,甚至對(duì)煤氣毒、碳?xì)舛?,有顯著的解毒功用。

2、 白蘿卜味甘、辛,藥用價(jià)值是有下氣消食,除痰潤(rùn)肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。生搗汁服食則可止消渴,治吐血、衄血,聲嘶咽干,胸膈飽悶。近年來(lái)醫(yī)學(xué)界發(fā)現(xiàn)白蘿卜不僅有抗癌作用,還是人體補(bǔ)充鈣的最佳來(lái)源之一,這種鈣在蘿卜皮中含量最多。蘿卜中還含有一種特殊化合物——異硫氰酸笨脂,能殺蟲(chóng),對(duì)人體無(wú)損害。所以,用蘿卜汁來(lái)治滴蟲(chóng)性陰道炎,治愈率高達(dá)90%以上。蘿卜汁還有降血壓作用,蘿卜籽對(duì)百日咳,咳嗽和急、慢性等呼吸道疾患療效也很好。

3、白蘿卜:蘿卜含有木質(zhì)素,能提高巨噬細(xì)胞的活力,吞噬癌細(xì)胞,防止皮膚的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮膚的白嫩。

4、青蘿卜:能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素,增加機(jī)體免疫力,并能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng),對(duì)防癌、抗癌有功效,可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于體內(nèi)廢物的排出。

本文標(biāo)簽: 蘿卜  功效  價(jià)值  作用  營(yíng)養(yǎng)  區(qū)別  

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