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1、緩解眼部疲勞，一直以來，菊花與枸杞都被視為養(yǎng)肝中藥，中醫(yī)認(rèn)為“肝開竅于眼”，因此，用菊花和枸杞泡水喝可以有效的緩解眼部疲勞，對(duì)于久坐于電腦前的上班族而言，菊花枸杞茶的護(hù)眼養(yǎng)眼作用是十分顯著的。

2、清熱解毒，《本草綱目》上記載，菊花具有散風(fēng)熱、平肝明目的功效，人體若出現(xiàn)肝火過旺的癥狀可以適當(dāng)飲用菊花茶，可以達(dá)到降火的目的。但是，脾胃虛寒的人不宜多喝菊花茶，適當(dāng)?shù)奶砑予坭娇梢云胶饩栈ǖ暮疀鏊幮?，更好的養(yǎng)護(hù)身體。

3、補(bǔ)肝益腎，枸杞具有補(bǔ)腎生精以及養(yǎng)肝護(hù)肝的作用，是一味絕佳的中藥材，菊花能夠平肝明目，枸杞和菊花搭配十分適用于疲勞、體質(zhì)虛弱的人飲用。