核桃可以生吃嗎(新鮮核桃可以生吃嗎)
2023-11-30
更新時間:2023-11-30 09:38:26作者:佚名
1、鐵棍山藥+甘遂
鐵棍山藥補腎健脾潤肺,甘遂峻下逐水,能刺激腸管,增加腸蠕動,產(chǎn)生瀉下作用,這兩者作用是截然相反的,不可一起服用。
2、鐵棍山藥+筍瓜
筍瓜中含維生素C分解酶,鐵棍山藥中富含維生素C,若筍瓜和鐵棍山藥同食,則鐵棍山藥中的維生素C會被分解破壞,導致鐵棍山藥營養(yǎng)價值的降低。
3、鐵棍山藥+豬肝
鐵棍山藥富維生素c,豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素c遇金屬離子,則加速氧化而破壞,降低了營養(yǎng)價值,故食豬肝后,不宜食鐵棍山藥。