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春天來了，天氣也會慢慢變暖起來，很多女性也開始恢復(fù)輕盈的裝束。但是俗話說：“春捂秋凍”，所以還是要提醒，雖然天氣漸暖，但是人們依然要做好預(yù)防，避免“春寒”帶來的傷害。對女性來說，春季尤為要注意下半身的保暖，切忌“只要風(fēng)度不要溫度”。否則可能會引發(fā)痛經(jīng)。 　　首先，季節(jié)交替時節(jié)女性一定要注意腰部保溫，女性的腰部是展現(xiàn)曲線的“風(fēng)景區(qū)”，也是一處健康敏感區(qū)。

雖已立春，但太早穿低腰褲，腰部至下半身容易著涼，直接導(dǎo)致女性宮寒，出現(xiàn)手腳冰涼、痛經(jīng)等癥狀。 　　其次，注意保持腹部溫?zé)?。下半身著涼除了會直接?dǎo)致手腳冰涼、痛經(jīng)外，還會造成性欲淡薄，缺乏欲望。宮寒造成的淤血，會導(dǎo)致白帶增多，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降，從而引發(fā)痛經(jīng)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。因此做好腹部的保暖工作，是女性避免許多婦科疾病的重要手段。 　　另外，還要注意保持下半身血液循環(huán)暢通。下半身缺乏運(yùn)動會導(dǎo)致盆腔淤血，導(dǎo)致痛經(jīng)加重，同時對心臟和血管也不好，還會導(dǎo)致女性乳房下垂。

此外，女性陰部常年濕潤，如果能充分地通風(fēng)透氣，也能減少患上婦科病的可能性。（倫諾克）。