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　　在忙碌快節(jié)奏的生活中，夫妻之間的感情越來越平淡，甚至每況愈下。這很可能是由于夫妻分房睡導(dǎo)致的，分房睡后，夫妻間的親密度下降，性生活也越來越不和諧，所以，專家建議，夫妻不要分房睡，更不要分床睡。

　　年輕夫妻分房睡——因為孩子

　　有一天，在性醫(yī)學(xué)門診，醫(yī)生接診一位50歲男子，說自己患ED(即勃起功能障礙)有3年了。早上還可以硬起來，可是一旦走到妻子的房間就會軟下來了，真是不給力，妻子對此很惱火。醫(yī)生詳細(xì)詢問，才得知原來自打他的兒子出生后，這十二年來夫妻兩人一直分房。

　　“孩子都12歲了，還要母親陪著睡?”醫(yī)生不解地問。孩子他爸說，因為孩子半夜總要被媽媽叫醒一次去尿尿，加上從小到大一直跟媽媽睡，一時也分不開了，這樣夫妻性生活就越來越少，其結(jié)果就是一到關(guān)鍵時刻就軟了……

　　中年夫妻分房睡----因為干擾

　　中年之后，有些夫妻開始分床，原因很多，比如一方因為年齡越來越大，開始打呼嚕，鼾聲如雷，吵得對方?jīng)]辦法入睡。還有的一方有嚴(yán)重的睡眠障礙，比如失眠、早醒、入睡困難，一上床，就開始翻來覆去，以至于干擾了伴侶入睡。

　　當(dāng)然，也有些夫妻的性生活本來就不和諧，分床分房更成了回避性生活的最好借口。劉女士結(jié)婚時，夫妻恩愛，但沒過多久，兩人就因為各種瑣碎小事爭吵，而丈夫心里也越來越不爽，繼而患上了心理性ED，結(jié)果兩人干脆分床睡，誰也不搭理誰。

　　專家建議：不論什么年齡，夫妻都不要分房睡

　　夫妻相擁而眠，原本就是親密關(guān)系的最好注解，分床，無論你是否承認(rèn)，親密程度已經(jīng)下降。夫妻對性的需求，會因為長期分床而導(dǎo)致冷淡，男人會因為“用進(jìn)廢退”而影響性功能，最終造成夫妻生活的不和諧，甚至導(dǎo)致家庭破裂。

　　男科專家姜輝主任說，不論什么年齡，夫妻都不要分床睡。人是需要愛情的體溫的，如果分床，甚至分房，情感的交流肯定受到影響。性生活是夫妻感情不可或缺的重要組成部分，是潤滑劑。分床的時間長了，很難再合床睡了，這一點往往是很多人無法預(yù)料的。

　　在孩子半歲前就應(yīng)該讓他獨自睡覺

　　當(dāng)然，也許分床、分房不是導(dǎo)致兩人分手的主要原因，但還是建議立即結(jié)束這種分床分房而居的狀況。年輕夫婦有了孩子之后，一般來說，在孩子半歲之前就應(yīng)讓他養(yǎng)成獨自睡覺的習(xí)慣(按西方的做法就更早了)，最遲也不應(yīng)超過3歲。

　　這里有兩個理由，一是有助于培養(yǎng)孩子的獨立性，使他長大后能更快、更順利地適應(yīng)社會環(huán)境;二是有利于夫妻生活，不要因為孩子這個“第三者”奪去夫妻間恩愛的機(jī)會。

　　老年人分床睡是很危險的事情

　　對多數(shù)中年夫妻而言，兩人睡一張床，多少會有一些相互的干擾，分床甚至分房睡會睡得更好一些。但是對于這些干擾的因素，比如打呼嚕、失眠等問題，醫(yī)學(xué)上都是可以解決的。

　　老年人就更加不要分床了，要知道，老人家多有基礎(chǔ)病，糖尿病、高血壓、心臟病等，兩個人分了床，晚上睡覺沒個照應(yīng)，心腦血管疾病發(fā)作了，很難及時發(fā)現(xiàn)。這對老年人來說，是很危險的事情。所以，不論什么原因，夫妻莫分床，更不要分房。