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　　對于易感人群來說，預(yù)防螨性疾病的關(guān)鍵在于減少和清除居室環(huán)境中滋生的螨類，將螨蟲環(huán)境控制在低于100只/克室塵或0.6毫克螨/克室塵的標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)然，這是需要專業(yè)檢測結(jié)果才能得知的，大多數(shù)人能采取的防螨措施有以下幾個方面。

　1、保持室內(nèi)通風(fēng)干燥

　　平時注意通風(fēng)和換氣。當(dāng)大氣相對濕度低于60%或糧食含水量小于12%時，粉螨就不能在這種環(huán)境條件下存活。

　2、每周定期清除灰塵

　　每周清除室內(nèi)灰塵一兩次，讓攜帶螨蟲及其他霉菌的灰塵無法飄散于空氣中。床下、沙發(fā)下、衣柜下等陰暗角落要經(jīng)常打掃，消除螨類生存的小環(huán)境。

3、勤洗床上用品

　　被套、枕套等床上用品要勤洗，水溫55℃為宜，并在陽光下曬干。不能用水清洗的被、褥物品要定期除塵，最好在太陽下晾曬。可選購人造纖維、泡沫塑料或人造海綿填充的床墊、沙發(fā)、枕頭，因其缺乏營養(yǎng)物質(zhì)和經(jīng)過消毒，螨蟲不能在其中生長、繁殖。

　4、選擇純棉窗簾

　　窗簾可選用光滑、輕薄且容易洗滌的純棉面料。純棉面料不易吸附灰塵、人體脫落的皮屑和人造短纖維等物質(zhì)。臥室最好不用塵螨最喜歡聚居的地毯。

5、糖和餅干別儲存太久

　　食用糖儲存太久會有甜果螨繁殖，存放餅干等食物的盒子會有粉螨聚集，切記不要把糖盒和餅干盒放在床邊。

6、除螨儀器作用有限

　　市場上的除螨儀以紫外線除螨儀、強(qiáng)吸力除螨儀居多。紫外線除螨儀使用得當(dāng)能殺死部分塵螨，但殺死的塵螨殘肢需要吸出，不然仍會留在床上用品內(nèi)作為過敏原侵蝕人體皮膚。強(qiáng)吸力的除螨儀可將藏在床褥和床墊深處的塵螨食物（皮屑、食物殘渣等）、塵螨排泄物吸出，通過破壞螨類的生存條件達(dá)到部分除螨的目的。但無論是紫外線除螨儀還是強(qiáng)吸力除螨儀，都是針對物品淺表的螨蟲才有用，而對邊角、縫隙、織物深層的螨蟲均作用有限。