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　 ?中國(guó)夫妻自古講究“相濡以沫、相敬如賓”。但一些人經(jīng)常會(huì)抱怨性生活沒(méi)有想象中那么美好，不但感覺(jué)很累還難以體會(huì)到性帶來(lái)的快感。究竟是什么地方出現(xiàn)問(wèn)題了呢？有研究表明，夫妻間每天至少需要說(shuō)3句情話，如“我愛(ài)你”、“我想你”等。美國(guó)休斯敦州立大學(xué)的一項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn)，對(duì)著愛(ài)人的左耳說(shuō)甜言蜜語(yǔ)，更能打動(dòng)對(duì)方。姻專(zhuān)家指出，與國(guó)外夫妻相比，中國(guó)人的婚姻容易缺少以下7樣?xùn)|西。若能多注意、多投入，婚姻生活能變得更加和諧、美好。

　　親昵

　　中國(guó)夫妻大多羞澀，覺(jué)得“親昵”是黏糊的表現(xiàn)。但研究顯示，擁抱、親吻等表達(dá)親昵的動(dòng)作，是婚姻的必需品。日本愛(ài)妻家協(xié)會(huì)就發(fā)起過(guò)一個(gè)“擁抱妻子計(jì)劃”，要求丈夫每天給妻子幾個(gè)擁抱，包括每天出門(mén)時(shí)的“常規(guī)擁抱”，在等車(chē)、等紅綠燈時(shí)的“伺機(jī)擁抱”，從背后擁抱，摟著腰緊貼在一起的溫情擁抱。

　　情話

　　有研究表明，夫妻間每天至少需要說(shuō)3句情話，如“我愛(ài)你”、“我想你”等。美國(guó)休斯敦州立大學(xué)的一項(xiàng)研究還發(fā)現(xiàn)，對(duì)著愛(ài)人的左耳說(shuō)甜言蜜語(yǔ)，更能打動(dòng)對(duì)方。

　　幽默

　　幽默能化解、緩沖矛盾，消除隔閡。上海幸福生活婚姻咨詢(xún)公司資深心理咨詢(xún)師冷麗告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，幽默包含了很多信息：愛(ài)妻子、哄妻子高興、贊美。妻子接收到這些信息，心情自然多云轉(zhuǎn)晴。

　　欣賞

　　中國(guó)人善于欣賞和表?yè)P(yáng)孩子，卻習(xí)慣用挑剔的眼光看配偶。其中原因很多，但長(zhǎng)此以往會(huì)傷了感情，破壞婚姻穩(wěn)定。人人都希望得到表?yè)P(yáng)，且表?yè)P(yáng)越多，越能激勵(lì)其好好表現(xiàn)。所以，不妨將你對(duì)伴侶的欣賞掛在嘴邊。

　　溝通

　　素有“愛(ài)情博士”之稱(chēng)、美國(guó)西北大學(xué)醫(yī)學(xué)院教授黃維仁指出，婚姻幸福的首要任務(wù)，就是學(xué)習(xí)溝通和解決沖突。“要加強(qiáng)溝通的效果，一方面要用贊美代替批評(píng)，尤其不能人身攻擊，另一方面要少用程度性的修飾詞，如經(jīng)常、總是、太。此外，溝通要避開(kāi)身體疲倦、饑餓、生病或工作繁重等4個(gè)時(shí)段，不然會(huì)影響效果。”

　　童心

　　冷麗指出，多保留一點(diǎn)天真、單純，多擁有一點(diǎn)愛(ài)好、好奇心，對(duì)提升婚姻幸福感很重要。擁有童心的人，生活更輕松、心境更快樂(lè)，也更善于發(fā)現(xiàn)生活中的趣事。回家后，大門(mén)一關(guān)，夫妻倆不妨學(xué)學(xué)孩子，常玩些小游戲，彼此間開(kāi)開(kāi)玩笑，都能調(diào)劑枯燥、單調(diào)的生活。

　　浪漫

　　浪漫未必是鮮花美酒、必須以金錢(qián)為代價(jià)，其形式豐富多彩，主要內(nèi)涵就是“為伴侶做他/她喜歡的事”。比如，妻子喜歡看電影，丈夫能耐著性子陪她看完，就是浪漫；丈夫夜班回家，妻子開(kāi)著臥室的燈等待，并端上一碗熱乎乎的粥，也是浪漫。

　　專(zhuān)家分析：一方可以說(shuō)：“我想請(qǐng)你一起參加活動(dòng)，因?yàn)槿绻覀儾荒芄蚕磉@樣的生活，我們就無(wú)法成為關(guān)系緊密的夫妻?！绷硪环揭惨~出勇敢的一步，因?yàn)榛橐鲫P(guān)系中，只有適當(dāng)做出一些妥協(xié)，夫妻才能更加和諧。