做愛中你可能遭遇哪些“尷尬”
2024-02-19
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更新時間：2024-02-19 05:54:09作者：[db:作者]
做愛固然是美好的，給人的身、心帶來極大的快樂和滿足，但是這些都是在理想狀態(tài)的前提下，若是性生活中稍有不注意，就有可能遭遇一些“尷尬事兒”，影響性生活的質(zhì)量，甚至傷害身體健康。所以我們應盡量避免這些尷尬事兒發(fā)生，當然要首先認識這些尷尬事兒。那么做愛時可能遇到哪些“尷尬”呢？
肌肉抽筋
眾所周知，性愛是一項激烈的運動，所以性愛過程中肌肉抽筋是常見的一種情況。最常見的是同房時大腿外側或小腿的肌肉痙攣，也就是俗稱的“抽筋”。發(fā)生的原因可能與性生活時動作過于劇烈及肌肉過度拉伸有關。避免的方法就是性生活不要過于激烈，日常生活中更是要加強身體鍛煉，增強身體素質(zhì)，避免這種尷尬的抽筋。
頸背部扭傷
在性生活中，若嘗試一些新奇的、特殊的體位，需要特別注意安全，否則有可能引起頸部疼痛、背部扭傷等尷尬情況。頸部肌肉僵硬或是牽拉容易發(fā)生扭傷，可用一條毛巾扭成一股圍在脖子周圍，并將兩端系緊，來支撐頭部減輕肌肉的負擔。而無論什么原因或姿勢造成背部疼痛，都應立即停止性活動。正常的性生活是不應有疼痛的。性生活中背痛多見于背部肌群相對較薄弱的女性，處理方法是立即屈膝側臥，兩膝之間放一個枕頭，并局部冷敷。
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性生活過敏
性生活過敏，并不是對性生活本身過敏，而是對房事時使用的一些物品過敏。比如少數(shù)過敏體質(zhì)的女性，可能對乳膠避孕套過敏，那么她們就需要選擇非乳膠制品的避孕套；而一些女性對于潤滑產(chǎn)品過敏，會導致陰道刺痛、燒灼，出現(xiàn)這種情況時，可用水、濕毛巾或紙巾擦去或灌洗除去殘留的液體、霜劑之類，然后洗個溫水浴。下次性生活避免使用同類產(chǎn)品。
避孕套的滑落
在性生活中避孕套滑落，就不僅僅是尷尬的問題了，還有可能導致避孕失敗。為了防止避孕套滑落，在選擇避孕套的時候，應該選擇適合自己的尺寸，不要過大或過小，若過大容易滑落，過小則有可能破裂。而為了確保避孕效果，當避孕套滑落或破裂時，可以使用事后緊急避孕藥來彌補。
陰道隔膜難以取出
比起避孕套的滑落，陰道隔膜取不出來更加尷尬。陰道隔膜是一種女用避孕工具，放在女性體內(nèi)，一般情況下旋轉(zhuǎn)陰道隔膜就像穿鞋帶一樣容易。但有時比較劇烈的性動作會將陰道隔膜推向深處，以致難以取出。對此，衛(wèi)生科學家推薦的做法是：取蹲位，然后屏住呼吸收縮腹部，陰道隔膜就會被向外推至可以夠得著的位置，自己將其取出。
女性盆腔充血
性生活時，女性由于性興奮，會出現(xiàn)大量血液擁入盆腔組織，造成盆腔充血。這種情況性在性生活后會消退，但是若女性沒有達到性高潮，則消退的較慢，就會引起女性下腹墜脹、腰部酸痛等。一個較好的解決方法是：性生活后，采取平臥位，用一只枕頭把臀部墊高，每次半小時，每日3-4次，可幫助血液返流，若有必要時，則可以在醫(yī)生指導下服用抗炎藥物。
性愛過度導致尿路感染
如果性愛頻率過高，也會帶來麻煩，那就是——尿路感染。一般說來，每周達4-5次或每次性生活的時間太長都算在“過度”之列，過度性生活造成細菌侵入尿道甚至上行膀胱，導致尿路感染。解決方法很簡單，適當控制性生活頻率即可。
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