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1、其實(shí)雪蛤一年四季都可以吃哦，不過建議大家吃秋季的雪蛤，這個(gè)時(shí)候的雪蛤最滋補(bǔ)呢。雪蛤含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、各種微量元素和少量有益人體的激素，尤其適合作為日常滋補(bǔ)之品。

2、雪蛤性味咸平，不燥不火，吃了也不擔(dān)心上火長痘痘呢，還對(duì)身體有好處哦。不過空腹的時(shí)候不適合吃雪蛤，空腹吃雪蛤會(huì)加快腸胃的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，增加心臟的符合。