彈力襪減肥的誤區(qū)有哪些(彈力襪會瘦腿嗎)
2024-06-08
更新時間:2024-06-08 10:29:54作者:佚名
1、烤箱加熱法:將涼烤鴨放進電烤箱內(nèi),用低溫烤5分鐘,然后再用高溫烤4分鐘即可。其色香味與原烤鴨無異。
2、微波爐加熱法:用錫箔紙將烤鴨包裹起來,放入微波爐里,加熱火力以及時間請自己把握,每個微波爐各不相同,也要根據(jù)鴨子的大小自行調(diào)節(jié)。
3、蒸鍋加熱法:將涼烤鴨放入放有蒸籠布的蒸鍋內(nèi),用沸水隔水蒸7~8分鐘,將鴨子熱透即可。
4、熱鍋炒加熱法:先不放油和調(diào)料,把削成片狀的烤鴨倒到熱鍋當中,再用鏟子來回地翻動,待煸炒1~2分鐘之后將其控出油,再裝盤即可食用。炒的時間不宜過長,否則皮焦肉老,風味全無。
5、油淋加熱法:用筷子從烤鴨的翅膀下將鴨子挑起,用滾熱的油將鴨全身反復澆勻幾次,即可使烤鴨恢復原有的酥脆可口。待皮脆肉熱時即可食用。