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蘆薈怎么吃法與做法 蘆薈怎么吃法與做法治便秘

更新時間:2024-03-14 21:10:51作者:未知

蘆薈怎么吃法與做法 蘆薈怎么吃法與做法治便秘

1、蘆薈1條,雪梨1個,雪碧130ml,檸檬半個。

2、準備好所有材料:蘆薈、雪梨、雪碧、檸檬。

3、把檸檬切片一片薄,一片厚(厚的榨汁)。

4、把蘆薈去皮切塊。

5、梨去皮用一半切塊,另一半榨汁。

6、把梨榨成汁裝好。

7、把檸檬蘆薈雪梨裝入容器中。

8、再倒入梨汁。

9、然后再加入雪碧后,攪拌均勻,這時就可以喝啦。

本文標簽: 做法  蘆薈  便秘  

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