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炒胡蘿卜絲(炒胡蘿卜絲的熱量)

更新時(shí)間:2024-07-07 10:49:47作者:佚名

炒胡蘿卜絲(炒胡蘿卜絲的熱量)

1、配菜:將胡蘿卜去皮切成薄片然后快刀切絲,將蔥切絲。

2、烹飪:將油加至9成熱,將蔥放入油鍋內(nèi),大約5秒后會(huì)爆出香味,然后將切好的胡蘿卜絲倒入鍋中翻炒約5分鐘,接著放鹽,糖少許醬油(放醬油可以增加色澤和味道)加少許水(水大約3湯匙左右,目的是出汁)翻炒3~5分鐘,灑上少許味精即可關(guān)火出鍋啦。

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