更新時間:2024-06-06 14:06:19作者:未知
1、將西蘭花切成一朵一朵的,再從中間切開。
2、將蔥姜蒜切絲或塊。
3、將西蘭花放入開水中焯一下。
4、鍋中放油,下入蔥姜蒜,炒香后,放入西蘭花,快炒后,放入醬油、鹽、味精。
5、裝盤。如果招待朋友,可以裝飾一下,自己家吃,可隨便一點。
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2024-06-06 14:06
1、首先將買來的五花肉切片,切成絲。切好的肉絲放在一個碗中。打入一個蛋清。再加入一勺的淀粉。加入適量的料酒。攪拌均勻。腌制一個小時。2、在腌制的時間里,將芹菜切成寸段。再切上一些蔥花。3、接著起鍋熱油,油熱之后把蔥花放進
2024-06-06 14:05
1、首先,將椰青水倒出備用。再杯中依次加入牛奶,椰漿,椰青水,倒入鍋中加熱。2、向鍋中加入少許糖,攪拌至糖完全融化。3、將融化的液體取少許放入吉利丁粉,攪拌至五顆粒狀,分批倒入剩下的椰汁,攪拌待冷卻即可。
2024-06-06 14:03
1、直接吃:鐵皮石斛可以直接生吃,這個方法適合口感好的鐵皮石斛,將鐵皮石斛洗干凈,要是市面上買的,可以洗干凈然后削皮,之后直接放到嘴里面嚼著吃,當嚼的只剩下最后的渣滓的時候,就可以咽下去,吃起來清新爽口,味道比較的獨特。
2024-06-06 13:26
1、葛根粉用開水沖調(diào)以后再吃,對人體最好有利于人體對它有效營養(yǎng)的吸收,再用開水沖調(diào)隔干,凡是需要去濕到20克的隔干粉,直接放在干凈的碗中,先放入適量的涼白開,把它調(diào)勻成糊狀,然后再沖入開水,調(diào)勻以后能直接吃。 2、用葛
2024-06-06 13:25
1、靈芝水煎法:首先,將靈芝掰開,然后,靈芝切片,加入無油的瓶內(nèi),放入水,可以像煎中藥一樣地熬靈芝水,選擇煎服3-4次;可以連續(xù)煎水3次,裝入瓶慢慢喝,每天喝多少都沒有規(guī)定,靈芝有助于治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等癥。
2024-06-06 13:24
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