豌豆怎么炒不會老(豌豆怎么炒不變黃)
2024-04-29
更新時間:2024-04-29 09:43:10作者:未知
1、把土雞清洗干凈,砍成自己喜歡的大小,姜也洗干凈切成條或絲,放一旁備用。
2、將油到進鍋里 油冒煙了就到雞進去爆一下,然后把油到掉 將雞裝進砂鍋里,加入大半鍋水,用大火燒開,在轉(zhuǎn)小火燉1個小時以上,快熟的時候放鹽即可。
3、要會選雞。人們熬湯愛挑老雞,但其實童子雞熬湯更合適。童子雞的肉含蛋白質(zhì)較多,且含彈性結(jié)締組織極少,更易被人體吸收。其次,用來燉雞湯的雞,最好是母雞,母雞燉的湯更補虛,適合大病初愈的人喝。燉完雞湯的雞肉吃起來沒有滋味,但可以拿來涼拌。
4、燉雞湯的鍋最好要用砂鍋,而不是鐵鍋,因為鐵鍋會把鐵銹的味道帶進雞湯中,不如砂鍋能夠聚攏鮮味,增添鮮美。